Geleneksel Türk kahvesi, son dönemde yapılan küçük ama etkili dokunuşlarla daha işlevsel bir içeceğe dönüşüyor. Sosyal medyada sıkça konuşulan yöntemlerden biri de Türk kahvesine bir kaşık tarçın eklenmesi.
Doğal bir baharat olan tarçının, kan şekeri üzerinde dengeleyici etkisi bulunduğu ifade ediliyor. Uzmanlara göre tarçın, insülin hassasiyetini destekleyen bileşenler içeriyor ve bu sayede kan şekerinin ani yükselip düşmesini engelleyerek iştah kontrolüne yardımcı olabiliyor.
Ayrıca tarçının termojenik etkisi sayesinde vücut ısısını hafif düzeyde artırarak metabolizmayı desteklediği belirtiliyor. Bu özelliğiyle tarçınlı Türk kahvesi, özellikle kilo kontrolü sürecinde tercih edilen içecekler arasında yer almaya başladı.
Uzmanlar, tarçınlı Türk kahvesinin tek başına mucizevi bir yağ yakımı sağlamayacağını vurgularken; dengeli beslenme ve düzenli fiziksel aktiviteyle birlikte tüketildiğinde yağ yakım sürecine katkı sunabileceğini ifade ediyor.
Yorumlar
Kalan Karakter: